Omarmen wie ik ben
Ik ben Hester Ravensbergen, christelijk integratief therapeut.
Mijn geloof is verweven met wie ik ben en met de manier waarop ik leef en werk. Niet omdat ik op alles een antwoord heb, maar omdat ik steeds opnieuw ontdek dat Gods liefde ook standhoudt wanneer het leven anders loopt dan ik had gehoopt.
Ik ben moeder van vier kinderen. Het leven heeft mij veel vreugde gegeven, maar ook diep verlies, ziekte en herstel. Juist die ervaringen hebben mij gevormd. Niet omdat lijden iemand vanzelf wijzer maakt, maar omdat ik heb geleerd hoe belangrijk het is om eerlijk onder ogen te zien wat pijn doet, zonder jezelf daarin kwijt te raken.
Door de vallei
Mijn eigen weg van heling begon niet vanuit een studieboek, maar vanuit het leven zelf.
Na tien jaar in Canada keerden wij als gezin terug naar Nederland. Kort daarna overleed mijn man onverwacht. Ik bleef achter met vier jonge kinderen. De jaren die volgden stonden in het teken van overleven: zorgen, dragen, doorgaan en proberen overeind te blijven.
In diezelfde periode werd mijn dochter op driejarige leeftijd ernstig ziek door een auto-immuunziekte. Ze herstelde, maar het liet mij zien hoe weinig grip we uiteindelijk hebben op het leven.
Later volgden een burn-out en, in 2024, de diagnose borstkanker. Dat herstel vraagt nog steeds om aandacht. Het confronteert mij met kwetsbaarheid, grenzen en de vraag waar ik mijn houvast vind wanneer het leven niet maakbaar blijkt.
Ik ken rouw.
Ik ken lichamelijke grenzen.
Ik ken geloofstwijfel.
Ik ken de stilte waarin God soms ver weg lijkt.
Maar ik heb ook ervaren dat juist daar ruimte kan ontstaan voor herstel.
Hester Ravensbergen
Christelijk Integratief Therapeut
Volg mij op Social Media:
Van ervaring naar roeping
Herstel betekende voor mij niet dat het verdriet verdween of dat ik weer 'de oude' werd. Het begon met eerlijk kijken naar wat ik had meegemaakt en naar de manieren waarop ik mezelf had beschermd om te kunnen blijven functioneren.
Samen met een therapeut ontdekte ik laag voor laag wat er onder dat overleven verborgen lag. Niet een betere versie van mezelf, maar steeds meer ruimte om thuis te komen bij wie ik ten diepste ben.
In die jaren groeide ook een verlangen: als het mogelijk is om, ondanks alles wat het leven met zich meebrengt, weer vaste grond onder je voeten te vinden, dan wil ik anderen daarin begeleiden.
Ik ben opgeleid tot verpleegkundige. Toch merkte ik dat mijn verlangen verder ging dan lichamelijke zorg alleen. Daarom begon ik in 2021 aan de opleiding tot integratief therapeut bij Groundwork.
Daar leerde ik verschillende therapeutische methodieken, maar vooral hoe belangrijk de relatie tussen therapeut en cliënt is. Herstel begint vaak niet bij de juiste techniek, maar bij een plek waar iemand zich werkelijk gezien, gehoord en veilig voelt.
Mijn eigen ervaringen maken mij niet tot een betere therapeut dan iemand anders. Ze zorgen er wel voor dat ik niet schrik van verdriet, verlies, twijfel of existentiële vragen. Ik hoef die niet snel op te lossen of weg te nemen.
Ik geloof niet in snelle oplossingen.
Wel geloof ik dat mensen kunnen groeien in veerkracht, zichzelf opnieuw kunnen leren kennen en stap voor stap weer kunnen thuiskomen bij wie ze werkelijk zijn.
Daar loop ik graag een stukje in met je mee.
Welkom.
Hoe cliënten mij ervaren
"Ik ben veel meer van mezelf gaan houden"
Hester biedt een rustige uitstraling en niets is te gek om met haar te delen. Dit vond ik erg fijn, hierdoor voelde ik mij serieus genomen. Hester betrekt God ook bij het gehele proces en heeft mij vanuit God zijn perspectief mogen bemoedigen. Dit vind ik echt een kracht van het gehele proces. Ik ben dankbaar dat ik deze stap heb genomen, want ik heb mijzelf zoveel beter leren kennen en ben daardoor meer van mijzelf gaan houden.